Atelier Swiss Ball

Atelier temporairement suspendu (covid19). Si possible, en fonction de l’évolution de la pandémie, l’atelier ré-ouvrira en cours d’année.

Le swiss ball permet de solliciter la quasi totalité des muscles du corps. Il est particulièrement adapté pour renforcer le dos et les abdominaux.

A partir de 12 ans en cours collectif d’1h.

Lieu : Salle de danse (Parc Jean Macé)

Jour/heure : samedis de 11h à 12h (ouverture à 10h50 pour permettre de gonfler les ballons). 10 dates à définir.

Intervenant : Sarah Journeaux