Atelier Swiss Ball

Le swiss ball permet de solliciter la quasi totalité des muscles du corps. Il est particulièrement adapté pour renforcer le dos et les abdominaux.

A partir de 12 ans en cours collectif d’1h.

Lieu : Salle de danse – Parc Jean Macé (12, rue de la Gare)

Jour/heure : Samedis 6/10, 10/11, 8/12, 12/01/2019, 9/02, 9/03, 6/04, 11/05, 8/06
de 10h45 à 12h (un quart d’heure d’installation, mise en place et gonflage du ballon + une heure de cours)

Intervenant : Lucie Bruno

Plus d’infos (inscriptions, tarifs…) sur les ateliers de la SLEP par ici